昔はBIGFACEだった藤原紀香が実践している顔のマッサージとは!?

健康・美容

昔はBIGFACEだった藤原紀香が実践している顔のマッサージとは!?
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片岡愛之助さんと結婚されて、ますます綺麗で輝いている藤原紀香さん。

昔のお顔を見られたことありますか??
確かに・・・顔がとっても丸いんです。スタイル抜群の彼女ですが、顔にお肉がつくのがずっとコンプレックスだったそう。
今も特に気を付けられているんです。

そんな紀香さんが実践中のマッサージをご紹介したいと思います。

昔はもっと顔が大きくていろんなことを試したそう

藤原紀香

お風呂でする あいうえおマッサージ

1.半身浴をしながら血流のポンプと言われる足を心臓に向かってマッサージ

2.顔を天井に向けて鎖骨に手を当てて50音を「あ」⇒「ん」まで発声しながら、鎖骨に置いた手を動かしてリンパ節を押し上げるようにマッサージ

これを3セット!!!

リンパ

リンパの流れを理解してマッサージ開始☆

いくら頑張ってマッサージしても、リンパの流れにそってマッサージしないとせっかくの努力もだいなしに・・・。
まずはリンパの流れを頭にたたきこみましょう!!

リンパ
林ンパ

藤原紀香オススメ最新お風呂美容法☆

湯温度 38度
浸かる時間 45分

[スクワランオイル]と[やわらかめのタオル]を用意します。

タオルにスクワランオイルをしみ込ませて顔に乗せ、
その上からマッサージをしていきます。

1.髪の毛の生え際
2.こめかみ
3.目と鼻のラインは重点的に
4.タオルの位置を変えて唇周り・・・内から外へクルクル回すようにする

これで顔の表情がかわるそうですよ!!

スクワランオイルとは??

無色透明で天然の保湿剤

スクワランは、添加物や化学物質などが含まれていない天然の保湿剤です。また、人の皮脂膜にも含まれる成分なので安心です。

皮膚への親和性が高く、安全

スクワランは親油基と親水基を併せ持ち、肌に馴染みやすいという特徴があります。保湿効果が高く天然の皮脂膜と同様、お肌のバリアとして働きます。

凝固、酸化しにくい

スクワランは沸点と引火点が高く、凝固点が低いことから固まりにくいという特性を持っているため、化粧品の原料にとても適した成分と言えます。また、酸化しにくいという特徴もあるため、化粧品のみならず工業用にも使用されています。

出典 http://www.skincare-univ.com

藤原紀香も実践している顔下半分トレーニング①

藤原紀香がビストロスマップで披露した美容健康法が凄すぎる!!

Twitter情報を集めてみました♪

藤原紀香さんおすすめ!顔のむくみをとる方法♪

いかがでしたか??
諦めずにリンパマッサージや顔の筋肉を使うことで顔って小さくなるんですね。

顔にも老廃物がたまるので流す必要があります。
今日から入浴中 チャレンジしてみませんか??

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