もうリバウンドさせない!!友近式ダイエット始めませんか??

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もうリバウンドさせない!!友近式ダイエット始めませんか??
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インターネットの広告でも、テレビのCMでも雑誌でも話題になってたのが、お笑い芸人の友近さんですよね

コマーシャルなどでも水着姿は印象的でしたね!!
かなりきれいになったと思いませんか?ダイエットをこれからしたいと思っている方は、1度友近さんのダイエット方法を1度試したみてはどうでしょうか??
どうやってやせられたのか調べてみました。

友近

外食が続いてて、ずい分食生活が乱れていたようで、高カロリーのものをよく食べていたそうです。
それが太った1番の原因といわれています。

2012年ダイエットで8kgの減量に成功した友近

友近

友近さんのダイエット方法は、DHCのプロテインダイエットだったようですが、これは食事の変わりにシェイクタイプのドリンクを飲む方法です。

ダイエット中に不足しがちな栄養バランスもきちんと摂取したうえで、ダイエットをするというダイエット方法なので栄養が偏ったり、せっかく痩せても肌荒れしたりという心配はないですね。

この友近さんのダイエット方法で、軽い運動や食べるものにも気を使うというような生活を続けた結果、何と半年で8キロのダイエットに成功したそうです。

友近も山ちゃんも痩せたプロテインダイエットとは??

こらを見ると私も続きたいと燃えてきます!

8kgのダイエットに成功した方法 を友近さんが語る!!

私もいろいろダイエットをしてきましたが、置き換えダイエットは始めは辛いですが・・・なれるんですね。そして胃が小さくなって普通食にしても食べる量が減っています。

まずなんとかしたい!!と気合のある方は短期間でリセットできるのでおすすめですよ!!

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